Dagelijks een maatschappij aan tafel

Een gezin betekent dagelijks een maatschappij aan de keukentafel. Gesprekken met je kinderen over de waan van de dag, en over issues die spelen in de wereld. 

Gesprek aan de keukentafel

Zomaar een gesprekje:

Zoon 1: ‘Ik ga later reizen, met mijn volkswagenbusje, mijn hond en een surfplank.’

Zoon 2: ‘Als ik later groot ben, ga ik naar Indonesië, dan ga ik wonen bij de orang oetans. Ik ga ze helpen, want ik vind het zielig dat ze worden bedreigd. Alleen maar omdat mensen hier pindakaas met palmolie willen eten, ik snap het niet.’

Zoon 3: “Nou, ik vind het belangrijker dat ik de pindakaas lekker vind, dan dat de orang oetans het nou zo goed hebben. Ik blijf lekker bij mijn vrienden!’

Zoon 2: ‘Ik begrijp niet dat mensen zo zijn. Wij zijn gemaakt van de natuur, maar we geven helemaal niks terug? Waarom?’

Nieuwetijdskinderen

Ze zeggen wel eens dat de jonge generatie van nu nieuwetijdskinderen zijn, kinderen met een hoger bewustzijn. Dat veel kinderen die nu geboren worden, gevoeliger zijn voor alles wat zich afspeelt in het niet zichtbare. Men wijdt dit aan een hogere frequentie, wat betekent dat een kind van nu veel meer voelt. 

Als een kind overprikkeld raakt, weet het uiteindelijk geen raad met de overload. Het voelt zich onbegrepen en gaat zich anders gedragen. Dit kan zich uiten in ADHD of autisme.

Hoger bewustzijn

Of het zo is, weet ik niet. Wat wel een gegeven is, is dat de huidige jonge generatie met heel wat te dealen heeft in de toekomst. Het leven speelt zich niet langer af binnen de grenzen van Nederland. Maar alles wat we doen, heeft effect op de gezondheid van alles wat leeft, wij mensen, de natuur, de aarde. 

Deze tijd vraagt meer dan ooit om een hoger bewustzijn.

Waarom doen we de dingen zoals we ze doen?

En dan is het logisch dat er vragen komen. Want waarom doen we de dingen zoals we ze doen? Waarom hebben wij het systeem zo ingericht, waarbij alles gericht is op denken, geld verdienen, consumeren en groei? 

Wat voor waarde heeft dit, als dit model ten koste gaat van onze basis, van wat wij uiteindelijk zijn, de natuur zelf?

Mindshift aan de keukentafel

Ik begin er steeds meer in te geloven dat de nieuwe generatie ons een heleboel waardevols te vertellen heeft. Als je vanavond samen aan de keukentafel zit, probeer eens te luisteren. 

Probeer eens te horen wat jouw kinderen echt te vertellen hebben, en doe dat zonder oordeel. Wie weet wat voor waardevols het oplevert!

Mama is moe

Er zit een werkende moeder bij mij aan tafel. Ze is getrouwd en heeft 2 kinderen op de basisschool. Ze werkt 3 dagen in de week, en haar man 5. Ze heeft contact met mij opgenomen omdat ze er doorheen zit. Ze is zo moe. Nu denkt ze dat ze met wat handige tips, haar leefstijl wel wat kan opkrikken. Hopelijk is ze daardoor minder moe.

Ik vraag haar, wat betekent gezondheid voor jou? Ze vertelt, ze zou wel wat gezonder willen eten. Ook zou ze wel wat meer aan beweging mogen doen. Maar ja, met de combinatie werk en gezin schiet dat er vaak bij in.

Ik vraag haar om eens te visualiseren wat gezondheid echt voor haar betekent. Ze kijkt me aan, en begint even later te huilen. Ze zegt mij, ik weet het niet… Ik voel het niet… Ik ben gewoon zo moe… mama is moe…

Wat betekent gezondheid?

Ik geef haar een leeg vel papier en kleurpotloden en vraag haar te tekenen wat in haar opkomt. Ze ontspant gelijk en begint te tekenen. Haar man, haar kinderen, de hond krijgen allemaal een centrale plaats op het vel. Ook het huis is prominent aanwezig want daar is ze trots op. Een zeilboot die de vakanties symboliseert met haar gezin. 

Ze heeft er duidelijk plezier in, en laat mij het zien als het af is. Ze realiseert zich dat haar werk eigenlijk niet eens plek heeft gekregen op het vel. Gek, want in de dagelijkse realiteit speelt haar werk een grote rol.

Ik vraag haar 1 ding, en zeg…. Ontbreekt er niet iets?
Ze kijkt verbaasd naar het vel, en begrijpt niet wat ik bedoel…

Ik vraag… ‘Waar ben jij’?

Verbinding

We leven in een van ‘s werelds meest welvarende landen. Maar we zijn vooral druk, slapen slecht, en zijn moe… De gezonde leefstijl staat eindelijk op de agenda, maar wordt vooralsnog enkel geassocieerd met gezonde voeding, beweging en ontspanning. 

Maar wat betekent gezondheid als de connectie met jezelf, jouw innerlijke ik ontbreekt?

Het plaatje van de werkende moeder lijkt compleet, het ontbreekt haar aan niks. Maar de essentie, het niet meet- en zichtbare, ontbreekt.

We kunnen een perfect dieet voorschrijven, en ons houden aan de voorgeschreven beweegrichtlijnen. Maar als er geen verbinding is met jezelf, geen verbinding is met de vraag waarom jij de dingen doet zoals je ze doet, dan kun je schema’s nastreven wat je wilt, klachten zullen aanhouden. 

Naar binnen gaan, voelen en echt contact maken, pas dan kun je toewerken naar een duurzame, gezonde & liefdevolle leefstijl.